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  • 「忘れちゃった…」がなくなる!デキる人の“メモ術”♡ -「忘れちゃった…」がなくなる!デキる人の“メモ術”♡ -date:2019-02-16view:0comment:0

    ノートを分けた左側にメモしていきます。実際にメモを書くときには、会話を全部書き起こすように記録する必要はありません。記憶に残るキーワードを書くだけでOK。ただし、それだけでは「何が?」「何したの?」と主語と述語がわからず、見直したときに何のことかわからない可能性もあります。 だからこそ「5W1H」を意識してキーワードを書きましょう。5W1Hとは、...すべて読む

  • エディター本音の“スパ”レビュー アンダーズ東京「AO スパ & クラブ」で冬疲れをリリーエディター本音の“スパ”レビュー アンダーズ東京「AO スパ & クラブ」date:2019-02-15view:0comment:0

    春とは名ばかり、寒い日が続いて、ついつい家に籠りがちではありませんか? どうせなら、ホテルスパにお籠りして、たまった冬疲れをスッキリさせてしまいましょう ! 今では多くのスパやサロンでトリートメントメニューをカスタマイズできるようになってきました。「アンダーズ 東京」の 37 階にある「 AO スパ&クラブ」では、さらに細かく個々のゲストに合わせて用...すべて読む

  • くるみの栄養でアンチエイジング│ビタミンEがぎっしりのくるみでさびない体に!栄養たっくるみの栄養でアンチエイジング│ビタミンEがぎっしりのくるみでさびないdate:2019-02-15view:0comment:0

    良質なアミノ酸やビタミンE、ビタミンCを多く含む「くるみ」。その栄養は適度な量を食べることで血液がサラサラになり、肌のハリやツヤもアップするのだとか。スイーツ、パン、お酒のおつまみなどで食べることが多いくるみですが、単品で摂取するよりも普段の料理に取り入れることで、バランスよく栄養を取るのがおすすめです。手軽にくるみの栄養がとれておいし...すべて読む

  • 母の日にあげたい♡一日の終わりをちょっぴり贅沢にするリラックスグッズ7選 -母の日にあげたい♡一日の終わりをちょっぴり贅沢にするリラックスグッズdate:2019-02-15view:0comment:0

    マッサージからクレンジングまでこなせる洗顔ブラシ。シリコン面を使ってクレンジングをしながら肌を柔らかくしたあと、約25万本の毛が濃密に詰まった面で細かい泡を作り出し洗顔します。顔の上を優しく滑らせることで無理なく毛穴の黒ずみや古い角質を落とし、つるんとした肌に導いてくれるアイテムです。 ビューティーティップ フェイスクレンジングブラシ Fra...すべて読む

  • ジバンシイの“禁断”の香りが話題に!一度香ると虜になるNEWバス&ボディケアアイテム【ジバンシイの“禁断”の香りが話題に!一度香ると虜になるNEWバス&ボディケdate:2019-02-15view:0comment:0

    かの有名なオードリー・ヘップバーンが「お気に入りだから私以外を使ってはダメ」と言ったというエピソードから名付けられたフレグランス、“ランテルディ( = 禁断)”。ジバンシイのこの名香をさらに進化させた“ランテルディ オーデパルファム”から新たにシャワーオイルとボディローションが登場。その魅惑的な香りは、自分の香りとして秘めておきたくなるこ...すべて読む

  • どれだけ時短できる? 効果は? ボディ&ヘアケアの時短アイテムお試しレポート |どれだけ時短できる? 効果は? ボディ&ヘアケアの時短アイテムお試しdate:2019-02-15view:0comment:0

    時間がないとつい省きがちなボディ&ヘアケア。「beautygirl」3月号では、効率的にできるアイテムを厳選し 「どれだけ時短できるのか」、「効果を感じられるのか」を編集者ライターがレポートします! 美ボディ 美ヘアへの近道! 注目時短アイテム をお試し! 1 / 11 2 / 11 3 / 11 4 / 11 5 / 11 6 / 11 7 / 11 8 / 11 9 / 11 10 / 11 11 / 11 バブ メディキュア 温もりナイト (医薬部外品)70ℊ...すべて読む

  • 摩天楼シカゴ! ユニークなシカゴ建築を存分に楽しむための、女子的メソッド3選【キレイに摩天楼シカゴ! ユニークなシカゴ建築を存分に楽しむための、女子的メソッdate:2019-02-15view:0comment:0

    ニューヨーク、ロサンゼルスに続くアメリカ第3の都市であるシカゴ。 シカゴはどこを見渡しても街並みが整っていて、街全体が建築の美術館と呼ばれるほど!12世紀中頃に北フランスで花開いたゴシック様式や、古代ギリシア建築をベースにした古典的なグリーク・リバイバル様式、20世紀初頭の近代建築であるアールデコ様式など、さまざまな建築様式が立ち並ぶ景観は、...すべて読む

  • [NARS(ナーズ)]シングルアイシャドー 発売日[2019/02/15] |[NARS(ナーズ)]シングルアイシャドー 発売日[2019/02/15] |date:2019-02-15view:0comment:0

    NARS(ナーズ) シングルアイシャドー 商品詳細 ブランド NARS(ナーズ) アイテム アイメイク用品 商品名 シングルアイシャドー 価格 ¥2,500 発売日 2019/2/15 色 5367 ひとつあれば便利なアイテムが勢ぞろい 単色のアイシャドウは、日本文化のお抹茶を感じさせる新色。 <NARSカウンター・オフィシャルサイト限定>...すべて読む

  • 冬の衣類臭ってない?お洒落女子愛用のファブリックスプレーはこれ♡ -冬の衣類臭ってない?お洒落女子愛用のファブリックスプレーはこれ♡ -date:2019-02-14view:0comment:0

    お洒落女子たちは、消臭・抗菌しながらほのかに香るスプレーを使っていますよ。ふわっと漂う良い香りで、女子力UPにも繋がります♡ おしゃれ女子愛用「ファブリックスプレー」 ①パーフェクトポーション「キレイウォーター」 ausweetie 衣類だけでなく、空間などマルチに使える「キレイウォーター」。体にも安心な、100%天然由来成分でできた消臭・抗菌スプレーなので...すべて読む

  • ダイエット時のごはん|成功者の食事ダイエット方法や朝ごはんなどの食事メニュー&スーダイエット時のごはん|成功者の食事ダイエット方法や朝ごはんなどの食事メdate:2019-02-14view:0comment:0

    ダイエットにおすすめのごはんまとめ。ダイエット成功者に聞くダイエット方法から食事のコツ、やせおかでおなじみのやせるおかずメニュー、スープレシピ、ダイエット中でもコンビニで買えるランチメニューを一挙にご紹介します! 【目次】 ・ 成功者に聞くダイエット方法・食事のコツ ・ ダイエットに最適な食事メニュー ・ ダイエットの秘訣は朝ごはんにあり! ・...すべて読む

  • 正月明けに太るのは年末年始に食べ過ぎたせいで胃が大きくなったから?|女医に訊く#49正月明けに太るのは年末年始に食べ過ぎたせいで胃が大きくなったから?|女date:2019-02-14view:0comment:0

    毎日たくさん食べ過ぎたせいで胃が大きくなったという話や、ダイエットで胃が小さくなったという話を聞いたことはありませんか? 私たちの胃は、食生活によって、物理的に大きくなったり小さくなったり、サイズが変わったりするのでしょうか? 消化器内科医の古川真依子先生にうかがいました。 食べすぎで胃が大きくなることは……ない!   胃は食道から入ってき...すべて読む

  • 足臭い!気になる足の臭いの原因と対策を伝授!クリームなどのフットケアアイテムでいつ足臭い!気になる足の臭いの原因と対策を伝授!クリームなどのフットケアアdate:2019-02-14view:0comment:0

    足臭い!足の臭い気になりますよね。そんな臭いの原因と対策をご紹介します!足のムレやニオイを抑えるクリームなどのおすすめフットケアアイテム、正しい洗い方、ケア方法を伝授。冬だからって油断しないで!いつでもブーツを脱げる足元になりましょう♪ 【目次】 ・ 足臭い!足の臭いの原因とは ・ 足臭対策は、クリームなどのおすすめフットケアで! 足臭い!足...すべて読む

  • マキア4月号は、うるおい大特集! 「春ファンデ&ベースアイテム BOOK」「ゆらぎ脱出100問マキア4月号は、うるおい大特集! 「春ファンデ&ベースアイテム BOOK」「ゆdate:2019-02-14view:0comment:0

    今月の大特集は「うるおう美女に福来たる! 欲しいのは、うるおってる感!」。つねに肌悩みの上位にランクインする「乾燥」。悩みがさらに深刻になる今の季節だからこそ知りたい、うるおうためのあの手・この手を総力取材! 河北裕介さんが提案するうるおい美女に見せるメイクや、噂の美肌美女・安達祐実さんのうるおい術など、この特集を読めば乾いてなんていら...すべて読む

  • バレンタインは美しくなれる漢方薬膳懐石料理と温泉はいかが? 【美的女子サウナ#8】 |バレンタインは美しくなれる漢方薬膳懐石料理と温泉はいかが? 【美的女子date:2019-02-13view:0comment:0

    あっという間にもう 2 月!!! 2月のイベントと言えばやはりバレンタインですね〜。 ということでいつもは美サウナをご紹介しておりますが今回はバレンタインも近いので 心身共に綺麗になれちゃう施設をご紹介 美的特別企画〜〜!!です! 数ある中の宿泊施設で女性には嬉しいサービスが沢山つまっていて漢方薬膳懐石料理が楽しめる温浴 はづ木 さんへ チェックイン...すべて読む

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