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  • 暑い夏の夜も快適に!ぐっすり眠れる寝具の選び方5選 - 暑い夏の夜も快適に!ぐっすり眠れる寝具の選び方5選 - date:2018-08-14 view:0 comment:0

    40フランスリネン100%敷き布団カバー シングルロングサイズ(SL) クルームフィールズ ¥15,800 フランス産リネン100%で柔らかくさらっとした触感の敷き布団カバーです。吸湿性と放湿性に優れているので、夏に最適。とても丈夫なので、こまめなお手入れにも向いています。 3.枕はそばがら・パイプ素材 ひんやり触感で頭の熱も逃がす 寝ている間は頭も暑くなりますよね。そ... すべて読む

  • 「ストレスにならない眠り方が一番!」モデル・渡辺知夏子さんが実践している睡眠術 | 「ストレスにならない眠り方が一番!」モデル・渡辺知夏子さんが実践してい date:2018-08-13 view:0 comment:0

    モデルの渡辺知夏子さんは、寝るための環境や寝具にどのようなこだわりを持っているのでしょうか? 詳しくお話を伺いました! 眠りに対して神経質になりすぎないことです 「22~翌2時に寝る、早起きする、ぬるいお湯につかる…など、これまで睡眠にいいとされることはいろいろ試しましたが、結局は、自分にとってストレスにならない眠り方がいちばんだと思っていま... すべて読む

  • SNSで話題のクリア系“宇宙リップ”やTHREEの秋新色…旬のおしゃれ顔を叶えるコスメが盛りだ SNSで話題のクリア系“宇宙リップ”やTHREEの秋新色…旬のおしゃれ顔を叶える date:2018-08-13 view:0 comment:0

    先週のインスタ人気ランキングは、夏のおしゃれ顔を叶えるメイクテクが話題に!夏だからこそトライしたいカラーや、シックなムードの透けブラウンリップなど、おすすめアイテムとともに紹介中!ぜひバカンス中のメイクに役立てて! \ 1.7kいいね! / 第5位 夏にもおすすめ!ブラウンリップは透け感のあるものをチョイス! ~透けブラウンのリップでこなれた女っぽ... すべて読む

  • 熱帯夜でも熟睡できる!眠るまでの準備タイムスケジュール - 熱帯夜でも熟睡できる!眠るまでの準備タイムスケジュール - date:2018-08-13 view:0 comment:0

    そこで、暑い夏でも熟睡するためにできる方法をピックアップ。寝る前から準備するタイムスケジュールをご紹介します。 就寝3~4時間前:寝室の換気 室内の湿気と熱を逃がす 室内がむわっと蒸し暑いなら、10~15分ほど換気をしましょう。仕事などから帰宅して、就寝の3~4時間前に行うと◎です。室内の湿気や熱を逃がすことになります。湿度が高いと体感温度も高くな... すべて読む

  • 睡眠時間はしっかり確保! ビューティセラピストの質の高い睡眠のとり方は? | 睡眠時間はしっかり確保! ビューティセラピストの質の高い睡眠のとり方は date:2018-08-12 view:0 comment:0

    ビューティセラピストの荻野由加里さんは、寝るための環境や寝具にどのようなこだわりを持っているのでしょうか? 詳しくお話を伺いました! 仕事も私生活も無理のない時間配分で眠りをキープ 「寝不足だと肌の調子が悪くなるのはもちろん、頭皮が固くなって、髪の潤いやハリも低下します。職業柄、その辺は敏感(笑)。なので仕事はなるべく時間内にすませ、プラ... すべて読む

  • ヤクルトの支持率高し! 10万人に聞いた、飲んでキレイになれるインナーケアアイテム5選 ヤクルトの支持率高し! 10万人に聞いた、飲んでキレイになれるインナーケア date:2018-08-12 view:0 comment:0

    誰もが知ってるヤクルトが1位を獲得! 「みんなのベスコス2018年上半期」を発表中の「MAQUIA」9月号から、インナーケア部門のTop5をご紹介。 身体の中からキレイに インナーケア 第1位 1256点 ヤクルト本社 ヤクルト400 80ml ¥80/1999年発売 400億個の生きて腸まで届く乳酸菌 国内で1日に約355万本も出荷する「ヤクルト400」類。乳酸菌シロタ株の整腸効果、また誰でも持ちやすく... すべて読む

  • モダンな雰囲気がたまらない♪NEWオープンの「ルネッサンス・バリ・ウルワツ・リゾート& モダンな雰囲気がたまらない♪NEWオープンの「ルネッサンス・バリ・ウルワツ date:2018-08-12 view:0 comment:0

    新オープンの「ルネッサンス・バリ・ウルワツ・リゾート&スパ」。その魅力を、どこよりも詳しくレポート! 南国リゾートの中でも安定の人気を誇る、インドネシア・バリ島。 2018年6月5日、バリ島の伝統とスタイリッシュさを融合したリゾート「ルネッサンス・バリ・ウルワツ・リゾート&スパ(Renaissance Bali Uluwatu Resort Spa) ※以下、ルネッサンス・バリ」が、グランド... すべて読む

  • 田中みな実さん独占インタビュー|30代から始めた美容習慣って? | 田中みな実さん独占インタビュー|30代から始めた美容習慣って? | date:2018-08-12 view:0 comment:0

    こんなふうになりたい、という憧れの女性として人気急上昇中の田中みな実さん。美的クラブメンバーに「田中さんに聞いてみたいこと」をアンケートしたところ、驚くほど多くの質問が寄せられました! その中から、ひとつひとつ丁寧に答えていただいた“田中みな実さんの頭の中”を丸ごと公開! 今回はボディケアやヘアケアに関する質問に答えていただきました。... すべて読む

  • 期待を裏切らない♡この夏活躍しそうな「3COINS」雑貨18連発! - 期待を裏切らない♡この夏活躍しそうな「3COINS」雑貨18連発! - date:2018-08-12 view:0 comment:0

    流行を先取りしたデザインとアイテムは多くの女性のおしゃれ心を刺激し、SNSにも多くの購入品がアップされています。見たらつい欲しくなってしまうスリコのアイテムを、新商品も交えてご紹介します。 スリコの夏の人気アイテム18選 ①ステンレスタンブラー aym.224 250mlサイズの小ぶりなタンブラーは、飲み物はもちろんですが、そばちょことして使ったりアイスを盛り付... すべて読む

  • クーラーにやられて全身カサカサ…ベタつかないボディ保湿アイテム6選 | クーラーにやられて全身カサカサ…ベタつかないボディ保湿アイテム6選 | date:2018-08-11 view:0 comment:0

    肌の露出が増える夏。背中のニキビ、かかとのガサガサ…手が届きにくい所程、肌のアラが気になります。今回は、ボディの保湿に関してのお悩み。おすすめのアイテムをご紹介します。 Q.全身カサカサ。でもベタつくケアは嫌 A.まずは洗浄料を見直し。湯上がりコスメは夏向けのものを 「この時期にカサカサに乾くというのは、もしかしたら使っているボディソープの洗... すべて読む

  • サプリで睡眠の質アップ!? 美人女医が教える眠りやすい体&環境の作り方 | サプリで睡眠の質アップ!? 美人女医が教える眠りやすい体&環境の作り方 date:2018-08-11 view:0 comment:0

    医師の貴子先生は、寝るための環境や寝具にどのようなこだわりを持っているのでしょうか? 詳しくお話を伺いました! 就寝前に飲むサプリが睡眠の質を上げてくれます 「以前は途中覚醒も多く、眠りの浅さを感じていましたが、就寝前にビタミンB・C、女性ホルモンを整えるサプリを飲み始めて熟睡できるようになりました。眠りやすい環境作りはもちろん大切ですが、... すべて読む

  • 「太りにくくなった!」「お腹いっぱい食べても体重は変化なし」読者が選ぶスリミングサ 「太りにくくなった!」「お腹いっぱい食べても体重は変化なし」読者が選ぶ date:2018-08-11 view:0 comment:0

    食べ過ぎちゃっても、これがあれば大丈夫! 「MAQUIA」9月号では、読者&ブロガーが「本当に使える」と認定したスリミングサプリの1〜5位をご紹介。 ダイエットをハッピーに スリミングサプリ スリミングサプリ 第1位 2330点 ファンケル カロリミット 120粒 ¥1447/2016年発売 日常的にカロリーを 摂りすぎている人に 糖と脂肪の吸収を抑え、あくまで食べる楽しみをサポー... すべて読む

  • 日焼け止めに、シートマスク…夏のリゾートにみんなが持っていく鉄板コスメ大公開 | 日焼け止めに、シートマスク…夏のリゾートにみんなが持っていく鉄板コスメ date:2018-08-11 view:0 comment:0

    旅行気分が盛り上がる夏! 日焼け止めやスキンケア、メイクアイテムなど、旅先でもキレイでいたいけど、極力荷物は減らしたいですよね!そんな人必見の実力派アイテムを美的クラブ徹底リサーチしました!みんなが持っていくコスメは? 絶対焼きたくない派の心強い味方!アネッサの日焼け止め アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+ PA++++ 60ml ¥3,000(編集部... すべて読む

  • ぬか漬けで腸活!【いぶりがっこのポテトサラダ】Today’s SALAD #50 | ぬか漬けで腸活!【いぶりがっこのポテトサラダ】Today’s SALAD #50 | date:2018-08-11 view:0 comment:0

    【本日のビューティ食材: ぬか漬け 】 発酵食品であるぬか漬けは乳酸菌を多く含み、腸内環境をよくしてくれる効果が。ご存知の通り、腸活は美肌の基本♪ 味噌、納豆、醤油、ヨーグルトなどとともにぬか漬けも、日々の食生活に積極的に取り入れていきたい発酵食品のひとつです。今回のサラダは、秋田名産のいぶりがっこを使ったポテトサラダ。最近、いぶりがっこ... すべて読む

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