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  • 田中みな実さんに質問! 美ボディ&美肌キープのために意識していることって? |田中みな実さんに質問! 美ボディ&美肌キープのために意識しているこdate:2019-04-25view:0comment:0

    田中みな実さんの美の秘密に大接近! 「beautygirl」6月号では、みな実さんが特にストイックに取り組んでいるという、体作りと保湿メインのスキンケアについて教えていただきました。 1986年11月23日生まれ。元TBSアナウンサー。 フリーアナウンサーとしてMCなどを務める傍ら、バラエティやCMなどでも活躍中。ドラマ『絶対正義』では初の女優業に挑戦。大の美容好きで、多...すべて読む

  • 連休中がチャンス♡「放置するだけ」なズボラお掃除テク14選 -連休中がチャンス♡「放置するだけ」なズボラお掃除テク14選 -date:2019-04-25view:0comment:0

    ゴシゴシ汚れと格闘する必要もなく、ちょっと遊びに出ている間にお部屋がスッキリ蘇るなら、ぜひ実践してみたいところ!掃除に労力をかけたくない、大型連休を有効に過ごしたい、という方は必見です。 「発泡性洗浄剤」で触れずにお掃除♡ ①ルックプラス 清潔リセット shoco.chair 黄ばみやヘドロなどでヌメヌメした排水溝を、触ることなくお掃除ができちゃう、人気...すべて読む

  • 妊娠中はシミが濃くなる…?妊娠するとシミが濃くなったり増えたりするのはなぜ?【女医妊娠中はシミが濃くなる…?妊娠するとシミが濃くなったり増えたりするのはdate:2019-04-24view:0comment:0

    前回、妊娠すると肝斑ができたり乳首やわきの下が黒ずんだりする原因ついてお話ししました。これらの肝斑や体の黒ずみは、自然に薄くなるのでしょうか? 妊娠中も治療できるのでしょうか? 今回も皮膚科専門医の慶田朋子先生に教えていただきました。 妊娠したら肝斑ができた! 妊娠中にフォトフェイシャルやレーザー治療できる? 一般的に肝斑の治療には、光治療...すべて読む

  • 節約にも繋がる!食材のムダを減らす『冷蔵庫管理&収納術』♡ -節約にも繋がる!食材のムダを減らす『冷蔵庫管理&収納術』♡ -date:2019-04-24view:0comment:0

    冷蔵庫はあくまでも『一時置きの場所』と考え、使い残しやムダが出ないように把握しやすい・見やすい管理をするにはどうすればいいのか。みんなが実践している様々な管理術をご紹介します。 節約にも!みんなの『冷蔵庫管理&収納術』 ◎まずは庫内の定位置化から 普段のお部屋の収納も定位置を決める事で散らからない家づくりがしやすいのと同じで、冷蔵庫内もあ...すべて読む

  • マツコ・デラックスさん“お口年齢”は20代前半!「ピュオーラ」ハミガキ新CMは“盟友”大マツコ・デラックスさん“お口年齢”は20代前半!「ピュオーラ」ハミガキ新date:2019-04-24view:0comment:0

    マツコ・デラックスさん、大久保佳代子さん、いとうあさこさんが4月24日(水)、都内にて開催された「薬用 ピュオーラ GRAN(グラン)新商品&新CM発表会」に出席! 今回は、その様子をお届けします。 今回、2015年から同ブランドキャラクターを務めるマツコさんに加え、新たにブランドキャラクターとして大久保さんといとうさんが就任。4月26日(金)より全国で新CMが...すべて読む

  • 料理家・松見早枝子流 美ボディキープ術「血管をキレイに保つことで代謝のいい体に!」料理家・松見早枝子流 美ボディキープ術「血管をキレイに保つことで代謝のdate:2019-04-24view:0comment:0

    料理家・ウェルネスフードスタイリストとして活躍中の松見早枝子さんも30代になり代謝が落ちたときは、インナーケアで改善をしていたそう。詳しくお話を伺いました。 血管をキレイに、若々しく保つために体の中から外から血流をサポート 「代謝が落ちてこりや滞りを感じやすくなってきた体を、巡りの良い体に改善するためには、血管をキレイに保つことが大事。そ...すべて読む

  • たった1分で太ももが-3cm!? パーツ別瞬間痩せエクササイズ【リアルレポートつき】 |たった1分で太ももが-3cm!? パーツ別瞬間痩せエクササイズ【リアルレポートつdate:2019-04-24view:0comment:0

    たった1分で痩せられる!? 「beautygirl」6月号から、パーツ別に瞬時にサイズダウンするエクササイズをご紹介。マキアスタッフYが、ウエスト、太もも、二の腕のエクササイズにTRYした結果をご報告。 「今すぐ痩せたい」がホントに叶う! 夢の 瞬間 サイズダウン 2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー 佐久間健一さん パーソナルトレーナー。ボディメイクト...すべて読む

  • 上向き美尻が話題! 美ヒップクイーン・加治ひとみさんの美習慣に接近 |上向き美尻が話題! 美ヒップクイーン・加治ひとみさんの美習慣に接近 |date:2019-04-24view:0comment:0

    上向き美尻が日本人離れしている!と話題の加治ひとみさん。「beautygirl」6月号では、その美ヒップを保つ習慣にフォーカス。毎日のトレーニングをはじめ、食事や下着のこだわりなどを教えていただきました。 憧れのあのカラダはこんな風につくられる! \今日からマネできる / 美ボディモデルの 美ボディ習慣10 美女は一日にしてならず。太りにくい“痩せグセ”ボデ...すべて読む

  • いつもありがとう♡母の日にあげたい「無印良品」ギフト8選 -いつもありがとう♡母の日にあげたい「無印良品」ギフト8選 -date:2019-04-24view:0comment:0

    普段自分が使っていてよかったものをプレゼントするのもおすすめです!また、お母さんのタイプ別におすすめのギフトをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 1.アクティブなお母さんに mujikko_rie 毎日の買い物やウォーキングが日課!というアクティブタイプのお母さんには、両手が空くサコッシュのプレゼントはいかがですか?財布や鍵、ハンカチやティッ...すべて読む

  • 働く人こそ仮眠をとって!良質な睡眠をとるコツとおすすめグッズ | ビューティーガールか働く人こそ仮眠をとって!良質な睡眠をとるコツとおすすめグッズ | ビューテdate:2019-04-23view:0comment:0

    普段、ちゃんと眠れていますか? 特に女性は、自分の睡眠に不満を抱えている人が多いのだとか。そこで今回は、良質な睡眠を取るコツや睡眠環境の整え方などを、脳科学を研究する杏林大学医学部付属病院精神神経科の古賀良彦名誉教授に伺ってきました。 また、2019年3月9日に東京都品川区にオープンした「ネスカフェ 睡眠カフェ」の体験レポートもあわせてお届け。こ...すべて読む

  • GWの無印良品週間を楽しむ♡ストック必須の「1000円以下の名品」10選 -GWの無印良品週間を楽しむ♡ストック必須の「1000円以下の名品」10選 -date:2019-04-23view:0comment:0

    予定の詰まりがちなGWは金欠状態にもなりがち…。今回はそんな時でもトコトン楽しめる「1000円以下の名品」をご紹介します。ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。 売り切れ前に急げ!無印良品のプチプラ名品10選 ①洗顔用泡立てネット product_note 「洗顔用泡立てネット」は泡立てるだけではなく、収納にも役立つ優れもの。左右にスリットが入っているので、そこか...すべて読む

  • 1皿で満腹♪ 春野菜を使った主役スープレシピ|忙しい朝や、遅く帰った夜におすすめ♪ |1皿で満腹♪ 春野菜を使った主役スープレシピ|忙しい朝や、遅く帰った夜にdate:2019-04-23view:0comment:0

    新生活が始まり早1ヶ月…、疲れて帰ってきてごはんを作る元気がないという人におすすめなのが1皿で完成する主役スープ。簡単レシピだからぜひ作ってみて♪ 【潤い強化】ひと皿で完結! 主役スープ 肉や魚介でたんぱく質をたっぷりとって潤いをチャージ。具だくさんだから、スープだけで満足度! 新玉ねぎと豚肉のジンジャースープ しょうががぴりっと効いてる! 煮...すべて読む

  • 食べ痩せの正解は? リバウンドしない「血糖値コントロール」の方法を医師が教えます |食べ痩せの正解は? リバウンドしない「血糖値コントロール」の方法を医師date:2019-04-23view:0comment:0

    空腹を我慢せず食べ痩せなんて無理? いえいえ、そんな夢のような方法があるんです。「beautygirl」6月号では、食べて痩せる「血糖値コントロール」を大特集。あらゆる角度から、続けるための正解をお届けします! 「血糖値コントロール」が リバウンドしない最終回答 血糖値で食べ痩せ100問100答 お話を伺ったのは… 医学博士 牧田善二先生 AGE牧田クリニック院長。血糖...すべて読む

  • 美くびれクイーン・内田理央さん登場! 超絶女っぽいカラダづくりの秘密とは? |美くびれクイーン・内田理央さん登場! 超絶女っぽいカラダづくりの秘密とdate:2019-04-23view:0comment:0

    色っぽいしなやかな腰が 憧れ! 「beautygirl」6月号では、内田理央さんのボディラインキープ法を徹底取材。トレーニングや食生活など、今日からマネできることばかり! 憧れのあのカラダはこんな風につくられる! \今日からマネできる / 美ボディモデルの 美ボディ習慣10 美女は一日にしてならず。太りにくい“痩せグセ”ボディは、毎日のちょっとしたルーティンの積...すべて読む

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