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  • いかにも効きそうな「処方箋サラダ」がスゴい!医師監修のカフェ「ドクターズテーブル」いかにも効きそうな「処方箋サラダ」がスゴい!医師監修のカフェ「ドクターdate:2019-05-14view:0comment:0

    美味しさはもちろん、美容や健康のためには食事で体に良いものを取り入れたいですよね。 そんな現代にぴったりの、医師監修のカフェが代官山にあると聞いて、早速取材に行ってきました!その店名は「ドクターズテーブル」!ドクターが提案する料理とは一体どんなものなのでしょうか…。 悩みや不調に合わせた料理を提供!医師監修のこだわりカフェの魅力 「ドクタ...すべて読む

  • ストレスフリーで無意識にお金が貯まる♡節約女子の生活習慣6選 -ストレスフリーで無意識にお金が貯まる♡節約女子の生活習慣6選 -date:2019-05-14view:0comment:0

    もちろん、全てのサービスを解約する必要はありません。頻繁に利用していて役に立っているものは、そのまま残しておいてOK。毎月の出費を把握しておくことが、節約女子になるための第一歩となります。 ④カードの特典は要チェック! お手持ちのクレジットカードやポイントカードを完全に使いこなせていますか?特にポイントカードは「お得な気がするから」という...すべて読む

  • 便秘解消・改善&ダイエットに効く!方法|レシピ・食べ物・サプリ |便秘解消・改善&ダイエットに効く!方法|レシピ・食べ物・サプリ |date:2019-05-14view:0comment:0

    ダイエットの大敵と言えば、便秘ですが、ダイエットが引き金となり、慢性的な便秘を招く場合も……。ここでは、そんな悩ましい問題を解消する方法を集めました。ダイエットの成果を出しつつ、便秘にならない、または便秘を解消したり、改善できるレシピや食べ物&おやつ、サプリが盛りだくさん。健康的かつ快適なダイエットは実現できます!ぜひ日常生活で取り入...すべて読む

  • 蒸し暑さを吹き飛ばす、ひんやりコスメ大特集 ―― スキンケア篇 ―― 【 大高博幸さんの肌蒸し暑さを吹き飛ばす、ひんやりコスメ大特集 ―― スキンケア篇 ―― 【 大date:2019-05-14view:0comment:0

    今年の夏は、またまた暑くなるんですってね。あくまでも予報ですが、コレは 100 % 当たりそう。そこで今回は、ひんやりクールなコスメをアレコレ集めて御紹介! 本日は そのスキンケア篇、明日は ボディ & ヘアケア篇、2 日 連続で配信します。 御紹介する製品は、全てクーリング成分を配合 ( こゝでは、メントール、ミント、ハッカ油、乳酸メンチルといった表示成分...すべて読む

  • 捨てるのはもったいない!いらなくなった服の賢い処分方法11 -捨てるのはもったいない!いらなくなった服の賢い処分方法11 -date:2019-05-13view:0comment:0

    いらなくなった服の処分方法として人気なのがフリマアプリ。売ればお金にもなってお得です。捨てずに誰かに着てもらえればエコでもありますよね。まだまだ着られそうな服は、欲しい人のために売ってみてはいかがですか? 2.リサイクルショップに買い取ってもらう リサイクルショップやブランド買取サービスで、服を買い取ってもらう方法もあります。店に持参する...すべて読む

  • 足だけ、ふくらはぎだけ痩せないという方必見!美のプロおすすめのふくらはぎマッサージ足だけ、ふくらはぎだけ痩せないという方必見!美のプロおすすめのふくらはdate:2019-05-13view:0comment:0

    ダイエットをしていても目に見えて痩せたという効果が表れにくいのが、下半身。中でもふくらはぎが太いとお悩みの方の中には、脂肪そのものというより冷えや血流の悪さによるむくみが大きな原因である場合も少なくありません。そこで、美容賢者や美容マニアが実践して「痩せた!」「スッキリした!」と、ふくらはぎ痩せやむくみ解消などの効果を実感したマッサー...すべて読む

  • 限定リップグロスやファンケルの酵素洗顔など、夏に向けて手に入れたいアイテムが盛りだ限定リップグロスやファンケルの酵素洗顔など、夏に向けて手に入れたいアイdate:2019-05-13view:0comment:0

    先週のインスタ人気ランキングは、暑くなるこれからの季節のキレイを叶えるコスメが勢揃い!気になる毛穴汚れにアプローチしてくれる実力派スキンケアをはじめ、夏の限定メイクアップアイテムも続々ランクインしています。ぜひチェックして、夏のキレイ磨きに拍車をかけて! \ 1.5kいいね! / 第5位 恋の香りでキレイを叶える♪Laline(ラリン)の新シリーズ“ロー...すべて読む

  • むくみ撃退、くびれ復活etc. 「つけるだけ」で美ボディに近づくお役立ちグッズ7選 |むくみ撃退、くびれ復活etc. 「つけるだけ」で美ボディに近づくお役立ちグッdate:2019-05-13view:0comment:0

    「beautygirl」6月号から、つけるだけで理想のボディに近づける、お役立ちグッズをご紹介。美賢者たちが愛用するアイテムは、さっそく試してみたい! 美賢者が手放せない だけだけグッズ 一覧 スリムな美ボディの秘密は ◯◯するだけ 痩せたいけど頑張るのも辛い……。そんな人のために美スタイルな9名の愛用品をリサーチ。頑張らなくても理想のボディは手に入る! 私...すべて読む

  • 目指せ、むき卵肌!毛穴+乾燥に効く時短&お洒落レシピ |目指せ、むき卵肌!毛穴+乾燥に効く時短&お洒落レシピ |date:2019-05-13view:0comment:0

    毛穴トラブルは、実は毎日の食生活も少なからず関係しているんです。そんな悩ましい毛穴の乾燥には、パプリカ、トマト、パセリなどの「ビタミンA・C・E」を取り入れれば、将来の肌が必ず変わってくるはず!でも乾燥が気になる人の加齢や洗顔のしすぎ、日焼けで保湿力が落ちた肌には、ビタミンだけではフォローできないこともそこで潤いをキープするミネラルの出番...すべて読む

  • ハンドにもボディにも…キールズのボディ&スキンケアクリームでもっちりしっとり |ハンドにもボディにも…キールズのボディ&スキンケアクリームでもっちりしdate:2019-05-13view:0comment:0

    保湿力が高く乾燥肌さんからも好評なキールズのクリーム。ハンド・ボディ・フェイスのどこに使ってもしっとりなめらか肌になれちゃいます♪大ヒットした「クレム ドゥ コール ボディ クリーム」やおすすめスキンケアクリームをご紹介。プレゼントにも喜ばれるので是非♪ 【目次】 ・ プレゼントにも喜ばれるキールズのボディクリーム ・ ハンドにもボディにも使える...すべて読む

  • 食べないダイエットは間違い!効果的なダイエットのコツ、教えます! |食べないダイエットは間違い!効果的なダイエットのコツ、教えます! |date:2019-05-12view:0comment:0

    「食べない」という極端な食事制限はダイエット法としておすすめできません。「痩せた!」と思ってもその効果は残念ながら短い場合が多く、肌がくすんだり荒れたりと見た目もイマイチすぐれないという場合もしばしば……。むしろ、食べないダイエットは「太る」とさえ言われています。ダイエットを成功に導き、また痩せた効果をキープするための正しい知識と、美...すべて読む

  • もう日曜の夜に落ち込まない!月曜日を楽しく乗り切るためのヒント6選 -もう日曜の夜に落ち込まない!月曜日を楽しく乗り切るためのヒント6選 -date:2019-05-12view:0comment:0

    しっかり準備をすれば乗り切れる♡ Westend61 / Getty Images 週の始まりから憂鬱にならないようにするには、ただ何となく月曜日を迎えるのではなく前もって準備をしておくことが大切です。少しでも心地良く過ごせるように工夫すると、仕事に対する集中力が高まりますよ。...すべて読む

  • ウオーキングは正しい歩き方次第でダイエット&スタイルアップできます!効果が出るまでウオーキングは正しい歩き方次第でダイエット&スタイルアップできます!効date:2019-05-12view:0comment:0

    ダイエットや健康、リフレッシュ目的で誰もが気軽に始められるのがウオーキングですが、ただ歩けばいいというものではありません。効率的にウオーキング効果を得るために大切なことは、時間でも距離でもなく、じつは歩き方。美しい姿勢を保ちながら歩くことで足腰に余計な負担をかけることなく、ウオーキングを続けることができます。一度マスターすれば一生モノ...すべて読む

  • 毛穴の黒ずみにはビタミンC!トマト、ケール、キャベツを使った毛穴レスレシピ3♪ |毛穴の黒ずみにはビタミンC!トマト、ケール、キャベツを使った毛穴レスレdate:2019-05-12view:0comment:0

    毛穴トラブルは、実は毎日の食生活も少なからず関係しているんです。なかでも毛穴の「黒ずみ」は紫外線によるシミと同じだから、 美白ケアにビタミンCをとっている…という人。 ビタミンCはストレスでも消費されるので、不足しているかもそんな悩ましい毛穴の黒ずみには、「ビタミンA・C・E+α」のアプローチで食べるケアも取り入れれば、将来の肌が必ず変わっ...すべて読む

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