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  • 作りおき不要♡15分で2品できる「太らない晩ごはん」一週間レシピ -作りおき不要♡15分で2品できる「太らない晩ごはん」一週間レシピ -date:2019-03-02view:0comment:0

    <STEP2> 仕込みはたった30分♡ 平日の晩ごはん作りにラクをしたいからといって、週末の時間も貴重ですよね。そこで、面倒な作り置きは極力ナシに! 仕込み時間はわずか30分以内♡ 手間をかけずに鮮度を保つ、賢い方法を紹介します。 “30分下ごしらえ”の仕方はこちら <STEP3> 平日は15分で2品作る♡ 疲れて帰った平日の夜は、仕込んでおいた食材を使ってパパッと...すべて読む

  • 解凍なしでも15分で完成♡味しみしみ〜&簡単すぎる「下味冷凍」一週間レシピ -解凍なしでも15分で完成♡味しみしみ〜&簡単すぎる「下味冷凍」一週間レシdate:2019-03-02view:0comment:0

    平日一週間おまかせ♡5品 月曜:カジキのエスニックマリネ 材料(2人分) かじき...2切れ(200g) <A> ナンプラー..........大さじ1
 焼酎.....................大さじ1
 レモン果汁........大さじ1/2
 砂糖...................小さじ1/2
 ごま油.........................少々 にんにくのすりおろし....少々
 輪切りの赤唐辛子......1本分
 下味冷凍の仕方 保存袋にカジキマグロと Aを入れて...すべて読む

  • ひなまつりに作りたい!春を感じる和スイーツレシピ10選 -ひなまつりに作りたい!春を感じる和スイーツレシピ10選 -date:2019-03-02view:0comment:0

    いちごを使った和菓子の定番、いちご大福を手作りで。白玉粉で手軽に作れるレシピです。後のせしたいちごが存在感抜群ですね! ②いちご桜もち 春の和菓子の定番でもある桜もちをお雛様風にアレンジした、見た目も可愛らしいスイーツです。道明寺粉は使わず、もち米で簡単に作れますよ♡ ③イチゴとら焼き しましま模様が可愛い「とら焼き」。白玉粉でもちもちに...すべて読む

  • 春の香ただようご馳走!見た目もキュートな「ひな祭り」レシピ大特集♡ -春の香ただようご馳走!見た目もキュートな「ひな祭り」レシピ大特集♡ -date:2019-03-02view:0comment:0

    そこで今回は、見た目もキュートな「ひな祭りレシピ」をたっぷりご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。 華やか♡ひなまつりレシピ10連発 ①大根でかんたん椿手まり寿司 macaroni_news ひな祭りの定番といえば手まり寿司ですよね。華やかに仕上げるならお花の形にするのがオススメです。甘酢に漬けたレディー大根を花びらに見立てた椿手まり寿司は、食べるのが...すべて読む

  • “糖質オフ15分ごはん” 30分で下ごしらえの仕方 -“糖質オフ15分ごはん” 30分で下ごしらえの仕方 -date:2019-03-02view:0comment:0

    ③ぶりに下味をつける ぶり(水曜分)に下味をつけてラップで包み、保存袋に入れて冷蔵庫へ。冷凍はしなくてOK。
下味のつけ方は下記を参照。 ④ゆでたまごを作る たまご(月曜、火曜分)をゆでる。ゆで方は下記を参照。 ⑤大葉を包む 大葉は水で濡らしたキッチンペーパーで包み、ポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室へ

。 ⑥レタスをポリ袋に入れる レタスは付け根に...すべて読む

  • ほったらかしなのに絶品♡メインのおかずからおやつまで「炊飯器レシピ」14連発 -ほったらかしなのに絶品♡メインのおかずからおやつまで「炊飯器レシピ」date:2019-03-02view:0comment:0

    しかも、火を使わない炊飯器ならキッチンにいなくても調理できてしまうし、材料を仕込んだら後はほったらかしで料理が完成するのも嬉しいですよね! hitomi_kawakami それでは早速、下準備をして炊飯器に仕込むだけで定番おかずやケーキが完成しちゃう、絶品「炊飯器レシピ」をご紹介しましょう♡ 火加減不要♡煮込み料理レシピ ①炊飯器で新たまねぎの肉詰め煮 macaro...すべて読む

  • シャキシャキ食感がクセになる♡花粉対策にマスト!“蓮根レシピ”12 -シャキシャキ食感がクセになる♡花粉対策にマスト!“蓮根レシピ”12 -date:2019-03-02view:0comment:0

    そんな蓮根は花粉症対策にもよく効きますよね。今回はそんな蓮根を使ったやみつきおかずレシピを、メインディッシュから副菜までたっぷりとご紹介いたします。 シャキッと激ウマ♡蓮根レシピ12選 1.れんこん入りヤンニョムチキン macaroni_news 甘辛いこってりダレがやみつきになるヤンニョムチキン。こちらのレシピでは、こってり旨辛ダレにも相性抜群の“蓮根”を合わ...すべて読む

  • むくみや便秘をなくそう! 体すっきり「春キャベツのポタージュ」 - ビューティーガールむくみや便秘をなくそう! 体すっきり「春キャベツのポタージュ」 - ビューdate:2019-03-01view:0comment:0

    少しずつ春の野菜が市場に出てきましたね。今オススメの食材のひとつが、春キャベツ。 春キャベツは柔らかくて甘みが強いのが特徴です。 春に向けてダイエットを考えている方、または実行している方は、消化に良いキャベツを取り入れてみましょう。 春キャベツのポタージュ ◆キャベツ・・消化不良や胃もたれの改善に効果的 ◆じゃがいも・・消化の働きを高める...すべて読む

  • SNSで話題沸騰中!チーズがとろ~り溢れる”カラフルなシカゴピザ”で動画映え - ビューテSNSで話題沸騰中!チーズがとろ~り溢れる”カラフルなシカゴピザ”で動画映date:2019-03-01view:0comment:0

    チーズ料理で有名な「鎌倉野菜とチーズフォンデュ ガーデンファーム」「ラクレットチーズのお店 テラス」「100%CHEESECafe nino*nino」「フレッシュチーズ食べ放題のお店 CRAFT CHEESE MARKET」「イタリアンダイニング 宙-sora-」計5ブランドでシカゴピザの新作メニューが登場! 美味しさはもちろん、見た目にもこだわった新作メニューを早速チェック。 ムービージェニック!話題の...すべて読む

  • イタリア人も太鼓判! 本場「トスカーナ料理」を堪能できるイタリアン『ラ トラットリアッイタリア人も太鼓判! 本場「トスカーナ料理」を堪能できるイタリアン『ラdate:2019-03-01view:0comment:0

    イタリア語が飛び交う賑やかな雰囲気の中で楽しむ本場の味 東京は世界中の料理を楽しめる街だと言われる通り、食材や調理法まで各国・各地域のそれと同じ店も多い。その中で、真に現地の味を楽しみたいときに訪れたくなるのは、その土地の空気感をまとった店ではなかろうか。 その点、東京・広尾の『La Trattoriaccia Roburone 1977(ラ トラットリアッチャ・ロブローネ)』...すべて読む

  • ひな祭りは色鮮やかな豪華「ちらし寿司」でお祝いを! - ビューティーガールひな祭りは色鮮やかな豪華「ちらし寿司」でお祝いを! - ビューティーガールdate:2019-03-01view:0comment:0

    3月3日はひな祭りです。 女の子がいるご家庭では、ひな人形を飾るなど、お祝いの準備もはじまっているのではないでしょうか。 ところで、ひな祭りのご馳走といえば「ちらし寿司」ですが、ちらし寿司の具材にはそれぞれ意味があるのをご存知でしたか。 エビには「腰が曲がるまで長生きするように」、レンコンには「将来の見通しが良くなるように」などの意味がある...すべて読む

  • サーティワン「“ミニオン” メッチャフルーツ」6つの果物の味わいを凝縮 - ビューティーガサーティワン「“ミニオン” メッチャフルーツ」6つの果物の味わいを凝縮date:2019-03-01view:0comment:0

    【サーティワンアイスクリーム/ビューティーガール】サーティワンアイスクリームから、1度で6つのフルーツの味わいを楽しめる「“ミニオン” メッチャフルーツ」が、2019年3月1日(金)より期間限定で発売される。 ”ミニオン” メッチャフルーツ/TM &(C)Universal Studios 「“ミニオン” メッチャフルーツ」は、映画「怪盗グルー」シリーズでおなじみの“ミニオン”を...すべて読む

  • 新たな出逢いを彩る「ビール」。二子玉川の新グルメスポットに誕生した『ふたこビール醸新たな出逢いを彩る「ビール」。二子玉川の新グルメスポットに誕生した『ふdate:2019-03-01view:0comment:0

    新グルメエリアとして注目の二子玉川・柳小路に「ブリューパブ」が誕生 “セレブマダムが行きかう高級住宅街”というイメージの強い二子玉川だが、近年の再開発で「玉川高島屋S・C」裏手の路地・柳小路(やなぎこうじ)が、クオリティの高い飲食エリアとして再注目されている。 2018年11月30日には、個性派揃いの飲食店6店舗が入った新商業施設「柳小路南角(みなみ...すべて読む

  • 寒い日は、簡単「サケとほうれん草のポテトグラタン」でおいしく暖まろう - ビューティー寒い日は、簡単「サケとほうれん草のポテトグラタン」でおいしく暖まろうdate:2019-03-01view:0comment:0

    栄養満点!鮭とほうれん草のポテトグラタンを作ろう 〈材料〉2人前 ・じゃがいも・・・2個 ・玉ねぎ・・・・・1/2個 ・ほうれん草・・・100g ・鮭・・・・・・・1切れ ・バター・・・・・10g ・薄力粉・・・・・15g ・牛乳・・・・・・200mL ・塩・・・・・・・適量 ・チーズ・・・・・適量 ・パセリ・・・・・お好みで ・黒コショウ・・・適量...すべて読む

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