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  • 30日間冷凍保存OK♡毎日の献立&お弁当作りを助ける「節約冷凍おかず」 -30日間冷凍保存OK♡毎日の献立&お弁当作りを助ける「節約冷凍おかず」 -date:2019-07-01view:0comment:0

    長期間保存可能な作り置きおかずは、忙しいアラサー女子の救世主♡こちらでは、ALL30日間冷凍保存が可能な絶品レシピをご紹介します。毎日の献立やお弁当のおかずにご活用ください。 「節約冷凍おかず」10連発 1.ネギごぼうベーコン お弁当のスキマに大活躍!香ばしさが特徴的な、ネギごぼうベーコンです。食物繊維やビタミンなど、豊富な栄養素が含まれたごぼうは健...すべて読む

  • お財布もボリュームも大満足♡安うま食材を使った「かさ増しおかず」10選 -お財布もボリュームも大満足♡安うま食材を使った「かさ増しおかず」10選date:2019-07-01view:0comment:0

    ボリューム満点お財布にも優しい「かさ増しおかず」をご紹介します。かさ増し効果のある万能食材をプラスすることで、低価格でもボリューミーな仕上がりに。ぜひ金欠の日にお役立てください♡ 安うま食材を使った「かさ増しおかず」 1.豚バラ・ポテトのガーリック炒め ホクホクジューシーな、豚バラ・ポテトのガーリック炒め。使用する豚バラ肉は一人前100gですが、...すべて読む

  • 夏バテ防止&疲労回復に♡10分以内で作れる「ニラのおつまみ」10選 -夏バテ防止&疲労回復に♡10分以内で作れる「ニラのおつまみ」10選 -date:2019-07-01view:0comment:0

    おつまみが欲しいなと思ったら、ニラで作ってみませんか?シンプルなアレンジでも風味豊かに仕上がり、栄養たっぷりなので元気が湧いてきますよ。早速、ニラを使ったレシピをチェックしてみましょう。 10分以内にあと1品!ニラのレシピ ①ニラのめんつゆ和え レンチンしたニラをめんつゆなどで和えるだけで、あっという間に絶品おつまみができあがります。ごま油と...すべて読む

  • 味よしコスパ良し♡注目の夏向きコンビニドリンク12選 -味よしコスパ良し♡注目の夏向きコンビニドリンク12選 -date:2019-07-01view:0comment:0

    コンビニで買うドリンクと言えばコーヒーが頭に浮かぶかもしれません。しかし、コンビニドリンクは今、様々な種類のものが並んでいるんです。今回は、コーヒー以外の、ぜひ一度は飲んでほしいおすすめドリンクをご紹介します。 今すぐ飲みたいコンビニドリンク12選 maedarena コンビニに行くと迷ってしまうほど、たくさんのドリンクが並んでいます。今回は、フローズ...すべて読む

  • 1日の疲れをすっきり癒してあげて♡簡単ひとり晩ごはんレシピ10 -1日の疲れをすっきり癒してあげて♡簡単ひとり晩ごはんレシピ10 -date:2019-07-01view:0comment:0

    今回は1日の疲れを癒やしてくれる簡単おうちごはんレシピをご紹介します。レンジ調理のみのものや包丁不要でできるもの、手軽に食べられる丼ぶりや麺類レシピまで、たっぷりご紹介しますよ! 全部15分以内♡癒やしのごはんレシピ10 1.蒸し鶏のごま味噌だれ レンジ加熱のみで作った蒸し鶏に手作りの味噌だれをかけた1品です。胡麻の風味が良く、濃厚な味噌だれは蒸し...すべて読む

  • だって暑いんだもん♡ポチって待つだけ「ラク旨レンジおかず」おすすめリスト -だって暑いんだもん♡ポチって待つだけ「ラク旨レンジおかず」おすすめリスdate:2019-07-01view:0comment:0

    日に日に暑くなり、夏の疲れが溜まってきていませんか?そんな時は、あつーい火を使わずに、レンジでできる料理がおすすめ。どれも簡単にできて、美味しく頂けるレシピばかりです。ぜひ、参考にしてみてください。 ポチるだけ♡絶品簡単レンジおかずリスト ①冷めても美味しい、豚肉となすとトマトのうまだれあえ 豚ロースと夏野菜をうまだれで和えた、夏バテ予防...すべて読む

  • 手作りでコスパ良し♡お家で食べたいゼリーレシピ10 -手作りでコスパ良し♡お家で食べたいゼリーレシピ10 -date:2019-07-01view:0comment:0

    まん丸でコロコロしたかわいい寒天ゼリーは、九龍球(クーロンキュウ)と呼ばれる香港発のスイーツ。丸い製氷機を使って作ります。お好きな色のかき氷シロップで色付けしてくださいね。 ②レモンシロップで寒天ゼリー 夏のおやつにおすすめなのは、まるごとレモンを使用したレモンシロップの寒天ゼリー。レモンにはビタミンCがたっぷり詰まっており、健康効果が期...すべて読む

  • 夏は「#コチュジャン」でピリ辛味♡おすすめ肉レシピ10選 -夏は「#コチュジャン」でピリ辛味♡おすすめ肉レシピ10選 -date:2019-07-01view:0comment:0

    「夏バテだな」と感じている方は、にんにくをたっぷり利かせた辛い調味料に豚肉を漬けて焼き、キムチや白髪ネギなどをサンチュで巻いて食べてみて♡疲れもだるさも一気に吹き飛ぶスタミナメニューです。 ②お弁当にも♡豚カルビマヨネーズ ポリ袋に豚の細切れ肉と調味料を入れてモミモミ。袋から肉だねを取り出し、丸く成型したあと、真ん中を凹ませます。ハンバ...すべて読む

  • ひんやり爽やか「ツナとレモンのさっぱり素麺」レシピ【柏原歩のトレンドレシピ】 - ビュひんやり爽やか「ツナとレモンのさっぱり素麺」レシピ【柏原歩のトレンドレdate:2019-06-30view:0comment:0

    じめじめとした梅雨の時期は、さっぱりとしたものが食べたくなりませんか?そこで今回は、ツナとレモンを使った爽やかレシピ「ツナとレモンのさっぱり素麺」の作り方をご紹介。簡単に作れてこれからの季節にぴったりな一品です。 ひんやり爽やか「ツナとレモンのさっぱり素麺」レシピ【柏原歩のトレンドレシピ】/画像提供:柏原歩 柏原歩さんの「ツナとレモンの...すべて読む

  • 休日ランチや忙しい日に♡10分以内で作れる「爆速“冷製パスタ”」10選 -休日ランチや忙しい日に♡10分以内で作れる「爆速“冷製パスタ”」10選 -date:2019-06-30view:0comment:0

    忙しい日や休日ランチに作りたい、調理時間10分以内で作れる冷製パスタをピックアップしてご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。 早ウマ“冷製パスタ”10選 ①トマトとシラスの冷製パスタ 大葉の香りが爽やか!ツルッと食べ心地の良い一品です。カッペリーニと呼ばれる細麺を使用しているので茹で時間わずか2分。トータルで5分もあれば作れちゃう超スピー...すべて読む

  • 週末仕込みで簡単♡「お手製ミールキット」で楽うま晩ごはん12選 -週末仕込みで簡単♡「お手製ミールキット」で楽うま晩ごはん12選 -date:2019-06-29view:0comment:0

    準備といっても、下味・お肉・野菜を保存袋に入れて冷凍するだけ。あとは食べる日の朝に冷蔵に移し解凍しておくか、帰宅後は袋の中身をそのまま炒めるだけで 簡単に晩ごはんが完成します。 se_ra1031 味付けも包丁も使わないので、洗い物が少なく済むのも大助かり。仕込んでおくと平日の気持ちにゆとりが持てるので、ぜひ実践してみましょう。それでは早速レシピをご...すべて読む

  • ホットケーキミックスにお任せあれ♡夏に食べたいスイーツレシピ8選 -ホットケーキミックスにお任せあれ♡夏に食べたいスイーツレシピ8選 -date:2019-06-29view:0comment:0

    テフロン加工のフライパンを使って焼くクレープ。ホットケーキミックスを使うことで薄く焼いても破れにくくモッチリ食感に。直径20cmぐらいのフライパンがベスト!強火は避けて、弱火〜中火を保ちながら焼きます。 ②ティラミス風スフレパンケーキ マスカルポーネチーズをたっぷり入れてティラミス風に。ココアのほろ苦さがたまらない大人のパンケーキです。牛乳パ...すべて読む

  • 行列の味を再現!おうちで「チーズハットグ」を作ろう♡ -行列の味を再現!おうちで「チーズハットグ」を作ろう♡ -date:2019-06-29view:0comment:0

    話題になっているのは見た目だけではありません。甘じょっぱいモチモチの生地と中のチーズが絶妙のバランス♡と、食べても大満足なんだそう。実はこれ、自分で作るとこができるんです!早速レシピを紹介します。 基本のチーズハットグをマスターしよう! gkrphoto / Getty Images チーズハットグの醍醐味、モチモチ生地と伸びるチーズ。それぞれの正体は「白玉粉」と「モ...すべて読む

  • 彼の胃袋を掴む♡男子が喜ぶ「がっつり絶品おつまみ」11連発 -彼の胃袋を掴む♡男子が喜ぶ「がっつり絶品おつまみ」11連発 -date:2019-06-29view:0comment:0

    5分、10分、15分、20分調理時間別に11のレシピを掲載しています。おつまみにはもちろん、普段ご飯やお弁当のおかずにも使いまわせるので、ぜひチェックしてみてくださいね。 ささっと作れる“5分レシピ” ①和カプレーゼ 薬味をたっぷりのせた和風仕立てのカプレーゼです。わさび入りのポン酢ダレでクセになる美味しさ。モッツァレラチーズの代わりにお豆腐を使って...すべて読む

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