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乾燥ケアの落とし穴! 洗顔&クレンジングを見直せば、肌はもっとうるおう |

時刻(time):2019-02-11 14:58源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
「beautygirl」3月号では、乾燥肌の原因から対策、最新トピックまで、専門家の解説と共に一挙お届け。今回は、乾く原因のひとつである、洗顔クレンジングに注目します。 頭の先からつま先まで、乾かない私でいたい! 乾燥悩み 100問100答 1年で最も乾燥するシーズン、肌の悲鳴が聞こえてきそう! 2人に1人は悩んでいるという乾燥、原因のおさらいから最新トピックまで一

「beautygirl」3月号では、乾燥肌の原因から対策、最新トピックまで、専門家の解説と共に一挙お届け。今回は、乾く原因のひとつである、洗顔&クレンジングに注目します。
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頭の先からつま先まで、乾かない私でいたい!

乾燥悩み100問100答

1年で最も乾燥するシーズン、肌の悲鳴が聞こえてきそう! 2人に1人は悩んでいるという乾燥、原因のおさらいから最新トピックまで一挙お届け。もう乾かない私に!


教えてくれた方たち

ミルディス皮フ科
皮膚科医
出来尾 格先生

皮膚常在菌研究の第一人者でアトピー性皮膚炎やニキビが専門。「美肌菌」の命名者でTVをはじめ多くのメディアで活躍。


ビューティサイエンティスト
岡部美代治さん

アルビオンの商品開発、マーケティングを経てフリーに。化粧品の基礎から成分、製品化まで精通するコスメのプロ。


美容ジャーナリスト
小田ユイコさん

乾燥しやすく揺らぎやすい肌ながら、徹底的な取材に基づいた豊富な知識と肌状態に応じた適切ケアで美肌をキープ。


乾燥ケアの落とし穴①

洗顔編

Q.乾燥しにくい洗顔のポイントは?

A.洗顔料は少なめ、すすぎのお湯はぬるめで

「洗顔料が多いと肌の負担になりやすいので、若干少なめの量で大丈夫。すすぎは人肌以下のぬるま湯ですくい洗い。お風呂で頭や体も一気に流すと、どうしても水温が高くなり、乾燥をまねきます」(小田さん)

やりがちNG洗顔

●洗顔料をたっぷり

●シャワーで体も一気に流す


Q.お湯だけ洗顔にトライ。
たしかに乾燥は減ったけれど、くすみます……

A.くすみが気になったら洗顔料を使ってOK

「朝はぬるま湯洗顔で十分ですが、気がかりがあれば気持ちも沈みます。くすみが気になるときは洗顔料で洗っても。3日に1度を目安に」(出来尾先生)


Q.さっぱり洗いたい派。
その後のうるおいをたっぷり入れれば
プラスマイナスゼロですよね?

A.壊れたバリア機能はすぐには戻りません

「一度細胞間脂質が流れてバリア機能が壊れると、うるおいを与えただけでは戻りません。マイナスからのスタートになるので、自前の細胞間脂質や水分はなるべく保つ洗い方を」(小田さん)


Q.クレンジングで大切なのは?

A.とにかくこすらないこと

「クレンジング剤をクッションにし、指が肌に触れないぐらいの意識でなじませて。クレンジング剤がメイク汚れを溶かし出すのを手助けするイメージ」(小田さん)

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Q.乾燥肌にオイルクレンジングはNG?

A.そんなことはありません!

「素早く落とせる、つまり剤が肌に触れる時間が短い点がメリット。刺激レスのアイテムを選び、流す前に濡れた手で肌をなでて乳化させると、洗い流しがスムーズです」(岡部さん)

(右)毛穴の老廃物や古い角質も浮かせてオフ。心安らぐ精油ブレンド。クレンジングオイル 185ml ¥4500/THREE (左)高い洗浄力とうるおいは保持力を両立。マイルドクレンジングオイル 120mll ¥1700/ファンケル

Q.ズバリ、一番乾燥させない
クレジングはどのタイプ?

A.ミルクがおすすめ

「肌に負担をかけずにきちんと落とせるものならなんでも。私はミルク派。この2品はクレンジング力が高くてミルク離れもよく、肌に負担なくしっかり洗えます」(小田さん)

(右)クッション性のあるまろやかな感触。メークオフミルク 170ml ¥3000/アユーラ (左)メイクなじみもミルク離れもスピーディ。トリートメント クレンジング ミルク 200g ¥3000/カバーマーク

Q.W洗顔はしないほうがいいの?

A.基本的に不要

「洗浄剤や水に触れる回数、摩擦のリスクも増えるので基本的に不要。たいていの汚れはクレンジング時にほとんど落ちます。心配ならW洗顔不要と記載があるものを」(小田さん)

エモリエント洗浄成分が汚れを吸着し炎症老化を防ぐ。泡立たない2in1。T’s クレンジング ウォッシュ ジェル 100g ¥3500/ドクター津田コスメラボ

Q.ナチュラル系のクレンジングは
きちんと落ちなさそう…

A.洗浄力はかなり進化しています

「ナチュラル&オーガニック系のクレンジングも最近は処方がずいぶん進化し、洗浄力が高くなっているので心配無用。ポイントメイクはリムーバーで落として」(岡部さん)

植物成分と美容液感触で肌をいたわる。リプレニッシングモイスト クレンジングローション 200ml ¥3800/ジュリーク・ジャパン

Q.乾燥タイプ別におすすめの洗顔料は?

A.使わないという選択肢も含め、
乾燥タイプでセレクト
(小田さん)

超乾燥肌タイプ

使うなら美容液タイプが◯

「泡ではなく美容液で汚れを浮かせるタイプが○。肌状態によってはお湯だけ、もしくは蒸しタオルでそっと拭くだけでも」(小田さん)

(右)乳液タイプ。美肌菌着目の成分など美容成分も豊富。フラセラ ウォッシュエマルジョン 150ml ¥3700/Dr.わかば (左)独自の洗浄システムと高保湿技術を搭載。ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料 <リキッド>  150ml¥2300(編集部調べ)/ 花王

万年乾燥肌タイプ

うるおいを残して洗うタイプを

不要な角質や汚れだけを選択的に落とし、肌のうるおいはきちんと残すマイルドな洗顔料を」(小田さん)

(右)ストレスで敏感になった肌の毛穴問題にアプローチ。アヤナス クリームウォッシュ コンセントレート 100g ¥3000/ディセンシア(4/22発売) (左)洗うだけで肌が輝きだす!と評判。クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントA 125g ¥5000/資生堂インターナショナル

乾燥ニキビ肌タイプ

マイルドに角質・角栓ケアができるもの

「うるおいを奪わない低刺激処方で、古い角質や角栓詰まりをケアできるアイテム。ニキビができる部分だけに使うのも手」(小田さん)

(右)角栓トラブルを防ぐジェル洗顔料。ルナソル スムージング ジェルウォッシュ 150g ¥3200/カネボウ化粧品(3/8発売) (左)低刺激の酵素洗顔パウダー。ミノン アミノモイスト クリアウォッシュ パウダー 35g ¥1500(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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