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給料日前&金欠を助けます♡お財布に優しい「簡単お肉レシピ」10選 -

時刻(time):2019-03-15 05:50源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
お財布に優しい食材を使用しているので、金欠の日も安心して楽しむことができますよ。美味しいご飯でお腹を満たしましょう。 お財布に優しい「簡単お肉レシピ」10選 1.こってりトリテキ macaroni_news 鶏むね肉で作るボリューミーな、こってりトリテキ。玉ねぎの甘辛ソースがよく絡み、箸がどんどんススム美味しさです。にんにくは揚げ焼きにすることで、香ばしさがプラ

お財布に優しい食材を使用しているので、金欠の日も安心して楽しむことができますよ。美味しいご飯でお腹を満たしましょう。

お財布に優しい「簡単お肉レシピ」10選

1.こってりトリテキ

鶏むね肉で作るボリューミーな、こってりトリテキ。玉ねぎの甘辛ソースがよく絡み、箸がどんどんススム美味しさです。にんにくは揚げ焼きにすることで、香ばしさがプラスされますよ。(調理時間:20分)

2.コクうまお手軽ポークケチャップ

ケチャップやウスターソースなど味の濃い調味料で作る、コクうまお手軽ポークケチャップ。下味冷凍も可能なので、事前にストックしておくととても便利です。豚こま切れ肉や豚バラ肉でも代用OKです。(調理時間:15分※冷凍時間は含みません)

3.幸せハイブリッドのオム餃子

肉だねを卵で大胆に包んだ、幸せハイブリッドのオム餃子。フォトジェニックな見た目なので、彼へのごはんにも、女子会メニューとしてもおすすめです。ケチャポン酢をかけて召し上がれ♡(調理時間:30分)

4.こんがり肉巻き大根の焼きびたし

お出汁がたっぷり染み込んだ、こんがり肉巻き大根の焼きびたし。大根はレンジで事前に加熱することで、時短調理が叶います。ヘルシーでボリューム満点の絶品おかずです。(調理時間:30分)

5.チンゲン菜と豚バラ肉の中華あんかけ飯

チンゲン菜と豚バラ肉の2つの食材で作るこちらのメニュー。シャキシャキとしたチンゲン菜の食感を残すため、強火で短時間炒めるのがポイント。おかずとしても中華丼としても楽しむことができますよ。(調理時間:20分)

6.柔らかささみでネギ塩チキン

ビールのおつまみにぴったりな、柔らかささみでネギ塩チキン。パサパサ感が気になるささみも、こちらのレシピを活用すれば驚くほどのプリプリ食感に。お好みでブラックペッパーをかけていただきましょう。(調理時間:10分)

7.豚バラもやしの重ね焼き

もやし×豚バラ肉のコスパ最強コンビ!こちらは包丁いらずで完成の豚バラもやしの重ね焼きです。たったの10分で完成するので、夜遅い帰宅でもパパっと作ることができますよ。彼への夜食メニューにもGOOD。(調理時間:10分)

8.ジンジャーチキンステーキ

ガッツリ食べたいときにおすすめの、ジンジャーチキンステーキ。ポリ袋を使用して下味をつけるので、手を汚さずに調理することができますよ。皮までカリカリに焼き上げていただきましょう。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

9.揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ

フライパン1つで完成の、揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ。鶏肉に片栗粉をまぶし、なたね油で炒めるだけでまるで揚げたようなジューシーさに♡「揚げ物は苦手...」そんな方にぴったりな一品です。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

10. 春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め

お肉と野菜のバランスの良さが魅力!こちらは、春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒めです。シャキシャキ食感のキャベツとジューシーな豚こま肉の絶妙なハーモニーをご堪能ください。(調理時間:10分)

金欠の日もこれで安心♡

給料日前&金欠の日を助ける「簡単お肉レシピ」をご紹介しました。こちらのレシピを参考にすれば「お金が無いから...」と我慢することもなくなるかも?ぜひ自炊にチャレンジしてみてくださいね。

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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